体育资讯3月18日讯 今天是余嘉豪23岁生日，他更新社媒，写下了一段话。
原文如下：
随笔：二十三了
已经到了不想过生日的年纪了🤣到了这个年纪回头看总觉得人生中最好的18-22岁真的过得好快。总感觉自己浪费了时间蹉跎了岁月，可是过去的就过去了对吗？再也回不去了。现在回头看很多事情能做得更好，可对于当时的我来说，也许我已经做了当下最好的选择。想对过去的自己说，你已经很棒了，我不会站在未来的视角上苛责任何你做的事情和选择。没有曾经懵懂的你就不会有现在的我。
当我真正意识到人生的终点并不是我们所预料的100岁，80岁，而随时有可能是明天。我便放下了心情，享受每一天，当你真正把每一个今天当最后一天来活，你就赋予了它重要的意义。人这一生并没有价值，所有的东西都是外界的框架，对你的定义，真正活在自己的人生里才最幸福。
我很庆幸爱我的人和我爱的人都能支持着我，哪怕因为我心中所想，他们并不能随时在现实中陪伴我身边，但他们在精神世界的存在事实上让我更强大，更有力量。只希望未来的我还能有如今这样探索世界的勇气，探索未知的欲望。感谢上天让我健康幸福的又过一年。
有时候我也在现实和理想之间挣扎。我遇到困难的时候也总会想，如果我是一个很现实的人，在这物欲的世界中，多赚点钱，跟兄弟朋友们多呆在一起，有空聚聚，陪伴家人。我跟我的兄弟们从小就在一起，虽然他们现在也有的去了别的队，有的还在为现实奋斗，有的也慢慢把重心转向家庭，我们也有很多梦想还没实现，我们在一起的每一天其实都很快乐，他们也经常给我打电话说想念我。父母也快到了退休的年纪，辛苦了一辈子，也许我本该反哺他们，给他们更好的生活，让他们能好好休息，享享清福，虽然我知道骨子里他们都是闲不住的人，也许我能有资本给他们找点事做。大家都支持我的梦想，我的选择，也希望我能陪在他们身边。
这样想来也许我是自私的，谁知道这所谓的“走出舒适区”有多难，谁知道这所谓的选择会有什么结果，也许我失去了现在，也失去了未来。万一我遭遇了一些不好的情况，可能我的职业生涯谁会来关心呢。在我这个年纪我还觉得人生有很多事不是金钱能衡量的，我也很喜欢，期待着不同的人生经历和旅程。走过的这些风景，不是给别人看的，真真切切都刻在了我的心里。我也要生活，我也想在稳定的环境中有可观的收入，我其实很不喜欢有些人说的，说我家里有钱，所以能支持着我选择所谓的梦想。从小我的父母就告诉我，家里的钱是他们赚的，虽然也会给我花，但只有我靠自己赚钱能养家糊口了，才是我的本事。其实从小到大我都很不喜欢向家里要钱，我多么想自己能够独立自主，了解我的人都知道，就是有这样的心态，我才总是对自己要求高。来到西班牙这一年，条件肯定不如国内好，也天天有人叫我回国去。可是我真正感受到这种在丛林中，不努力就没饭吃，不竞争就被淘汰的环境才能真正唤醒人身上的饥饿感。我经常在这种感觉中和享受生活中对抗，但我发现他们其实也不真正矛盾。累的时候我会告诉自己坚持一下，坚持过去会告诉自己休息一下，也把注意力放到沿途的风景，于是遇到下一个山峰我就能更有动力也更有激情去翻越它。
我总是会质疑自己，却又慢慢与自己和解，与世界和解。探索未知本来就是有很大的风险，但我觉得总要有人去做，总要有人去开头，就像我们的前辈似的，前赴后继的探索。这世上本没有路，走的人多了便成了路。
